Der Tages-Workshop ist dem Kennenlernen der Yoga-Psychotherapie und einiger ihrer wichtigsten Techniken gewidmet wie dem spiegelneuronalen Prozessieren, der Arbeit mit Körper und der Atmung und dem Einsatz der «Mudras» (Handgesten) als emotionale Anker. Der Workshop ist als Einführung gedacht und dient dazu, sich ein Bild über die einzelnen Module und die gesamte Ausbildung in YoPT® zu machen.

Programm

Morgens: Einführung in die YoPT®, üben einiger «Tools» als Therapieverstärker: Arbeit mit Atem, Bewegung und Handgesten, Entwicklung innerer Bilder und «spiegelneuronales Arbeiten».

Nachmittags: Arbeit in Dyaden, um erste Erfahrungen in Körperarbeit und der Integration von Yoga in den Therapieprozess zu machen. Übersicht über die gesamte  Ausbildung. 

Anerkennung

Der Workshop ist von der FSP im Rahmen der Fortbildungspflicht für Psychologinnen und Psychologen anerkannt und kann zu 7.00 Fortbildungseinheiten angerechnet werden.

Dozierende

Miriam Popper – Leitung des Instituts für Yoga-Psychotherapie YoPT®, eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin und zertifizierte Yoga-Lehrerin AYA/SYV/EYU.  Mehr Informationen hier.

Nächste Durchführung:

Die nächsten Einführungs-Workshops in die YoPT® finden  im Frühling 2027 statt. Im 2026 finden keine Einführungs-Workshops mehr statt, da das Jahrestraining ab 2027 neu strukturiert wird.

Zeit:  09.00 – 17.00

Preis: CHF 350.- 

Orte: Studio IKIGAI, Hornbachstrasse 23, 8008 Zürich.

Die Anmeldung ist verbindlich, Verschiebung möglich, sofern es an einem anderen Einführungstag noch freie Plätze gibt,