Einführungstag

Einführung in die Yoga-Psychotherapie

Der Workshop ist dem Kennenlernen der Yoga-Psychotherapie gewidmet. Er behandelt die wichtigsten Grundlagen und ist  Voraussetzung um das Jahrestraining zu beginnen.

Was ist Yoga-Psychotherapie?

Yoga-Psychotherapie (YoPT®) ist eine moderne, körperorientierte und achtsamkeitsfokussierte Therapie-Technik, die aus dem Hatha-Yoga entwickelt wurde. Hatha-Yoga bietet ein über Jahrhunderte gewachsenes Wissen, wie die Psyche mithilfe des Atems, spezifischer Körper- und Handhaltungen und mentaler Techniken geheilt und dysfunktionale Muster verändert werden können.

YoPT hat aus diesen yogischen Techniken psychotherapeutische «Tools» entwickelt, ähnlich wie EFT, EMDR, EMI oder PEP, aber mit Schwergewicht auf Atem, Körperarbeit, Achtsamkeit und hypnotherapeutischer Vertiefung.

YoPT ist eine Psychotherapie Fortbildung für praktizierende Psychotherapeut:innen, die sich für die Integration des Körpers in ihre Arbeit und für Yoga als Ressource interessieren. YoPT kann mit jeder anderen Therapierichtung kombiniert werden und ist auch für «Yoga-Neulinge» geeignet.

Inhalt der Fortbildung

Morgens wird die Übersicht über die gesamte Ausbildung vermittelt, dann erhalten Sie ein erstes Set an Yoga-Tools (Asanas, Mudras und Pranayamas) und lernen, wie sie diese in die Psychotherapie integrieren können. Nachmittags üben wir in Dyaden und klären all Ihre Fragen bezüglich des Jahrestrainings, so dass Sie entscheiden können, ob diese Fortbildung für Sie geeignet ist.

Bei Interesse bitte unten Anmeldeformular ausfüllen und abschicken. Ich freue mich auf Sie!

Anerkennung

Der Workshop ist von der FSP im Rahmen der Fortbildungspflicht für Psychologinnen und Psychologen anerkannt und kann zu 7.00 Fortbildungseinheiten angerechnet werden.

Dozierende

Miriam Popper – Gründerin des Institutes für Yoga-Psychotherapie, eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin und zertifizierte Yoga-Lehrerin AYA/SYV/EYU.  Mehr Informationen hier.

Details

Daten Herbst 2022:

  • 06. November 2022 (Studio Samatvam)
  • 13. November 2022 (Studio Neptunstrasse)
  • 20. November 2022 (Studio Samatvam)
  • 04. Dezember 2022 (Studio Neptunstrasse)
  • 11. Dezember 2022 (Studio Neptunstrasse)

Zeit:  9.00 – 17.00

Preis: CHF 320.-

Orte: Neptunstrasse 33, 8032 Zürich oder Studio Samatvam, Kronenstrasse 37, 8006 Zürich.

Die Workshops werden in Kleingruppen à max. 10 Personen durchgeführt.

Anmeldung

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