TEIL ZWEI
TEIL ZWEI
TEIL ZWEI der YoPT® behandelt die Heilung tiefer emotionaler Wunden aus der Kindheit, die wir mit Hilfe der Yoga- & der Chakra-Ressource stabilisieren und im «Grossen Herzen» transformieren. Dies ist nur möglich, wenn unsere Patientinnen ihr «inneres Kind» hinter den «Schutzstrukturen» entdecken, wozu wir sie lehren, diese «Schutzmechanismen» körperlich zu identifizieren und zu bearbeiten.
Schutzstrukturen sind seit den Anfängen der Psychotherapie bekannt (Jungs «Schatten», Reichs «Charakterpanzer» oder modern ausgedrückt, die Ego-States bzw. «inneren Anteile»). Sie zu transformieren ist nicht allein ein kognitiver Prozess, sondern eine ganz körperliche, energetische Arbeit, die das ANS und Körperreaktionen umfasst. Unsere Patientinnen müssen vertraut werden mit ihren körperlichen Reaktionen von Ärger / Wut / Abwehr oder Angst / Unterwerfung / Anpassung – wie auch mit der Stimme des «inneren Kritikers», die es ebenfalls zu transformieren gilt. Dazu nutzen wir die Techniken des Yogas, um schliesslich zum Kern der Schutzmechanismen zu kommen: zum «Core-Self» oder «inneren Kind». Das «innere Kind» braucht eine tief emotionale Heilung, wozu wir den Raum des «Grossen Herzens» nutzen, der sich uns über die «Chakra-Ressource» erschliesst.
1. Tag: Transformation des «inneren Kritikers»: Wir arbeiten mit der Stimme im Kopf, die uns antreibt, bewertet, kritisiert, mit Ge- und Verboten eindeckt und verhindert, zu den tiefen Herzgefühlen vorzustossen. Öffnung des «Grossen Herzens», der Instanz, welche den Kritiker transzendiert.
2. Tag: Arbeit mit den Wunden und Narben der Vergangenheit. Suche nach dem «inneren Kind», nach jenem Kern, um den sich alle Ego-States drehen und den sie schützen wollen. Integration in die «Grosse Acht».
3. Tag: Arbeit mit Anpassung und Selbstverlust. Transformation des Ego-States, der – gemäss der Polyvagaltheorie und der yogischen Sicht von «Tamas» und «Rajas» – entsteht, wenn das Kind mit «Freeze»/Angst auf eine inadäquate Bindungssituation reagieren muss.
4. Tag: Arbeit mit Wut und Rebellion Transformation des Ego-States, der – gemäss der Polyvagaltheorie und der yogischen Sicht von «Tamas» und «Rajas» – entsteht, wenn das Kind mit «Fight»/»Flight» auf eine inadäquate Bindungssituation reagieren muss.
5. Tag: Arbeit mit allen Ego-States und deren Integration im «Grossen Herzen». Ego-States dürfen auftauchen, ohne dass wir uns mit ihnen identifizieren müssen. Das «innere Kind» ist integriert im Erwachsenen-Bewusstsein und dieses in der grösseren Instanz der liebevollen Achtsamkeit. Ausblick auf TEIL DREI – die Spiritualität des Yoga.



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Die Ausbildung schliesst tägliches Morgenyoga und ein Abendprogramm mit Nachbesprechung und Tagesintegration mit ein. Ca. 50 Stunden à 60 Minuten.
Wann: Sonntag 04. Mai bis Freitag 09. Mai 2025.
Ort: Zentrum der Einheit, Schweibenalp, 3855 Brienz – www.schweibenalp.ch
Preis: CHF 1750.- inklusive Skript. (Exkl. Kost & Logis). (Bei Buchung mehrere TEILE der YoPT® im 2025 CHF 1650.-)
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Anmeldung TEIL ZWEI
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